Online Training Videos

Hier find­est Du Train­ing Videos die Dein Ten­nis verbessern werden

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Kick Aufschlag — Albtraum für Einhänder

Kick Auf­schlag Der Alb­traum für Einhänder

Kick den Ball und treib deinen Geg­n­er aus dem Platz

Beachte dafür 2 Dinge

1.Wirf den Ball hin­ter Dich

2.Schlag von unten über den Ball

Slice — Universal Waffe

Setz den Slice als Defen­sive Waffe ein

Slice in die Rück­hand des Geg­n­ers um Zeit zu gewinnen

Setz den Slice als Offen­sive Waffe ein

Slice als Angriffs­ball um ans Netz vorzurücken

Warmup der Champions

Warmup der Champions

Joggen

Dynamis­ches Dehnen

Wider­stands­band Übungen

Ner­ven­sys­tem Aktivieren

Kanonen Aufschläge durch Werfen

Kanonen Auf­schläge 

Der Auf­schlag ist ein Wurf

Wirf ver­schiedene Bälle um Deinen Arm zu stärken

Über­pow­er Deinen Gegner

Netz Attacke

Attack­i­er das Netz

Spiel tiefe Angriffsbälle

Halte den Platz klein und platziere mit Abstand von den Linien

Mach deine Seite am Netz zu

Rasen Tennis

Rasen Ten­nis

Tiefer Bal­lab­sprung

Effek­tive Slice Bälle

Net­zspiel forcieren

Beinar­beit Fokus

Topspin Volley

Top­spin Volley 

Pow­er Schlag

Lösung falls Vol­ley oder Smash nicht ver­füg­bar sind

Extra Spin um den Punkt vorzubereiten

Der Lob

The Lob 

Andy Mur­ray Spezial

demor­al­isiere den Netzspieler

Im Ide­al­fall spiel den Lob über die Rück­hand Gegners